Każdy z nas się czasami złości. Ostatnio, na jednej z lekcji, spisaliśmy nasze sposoby na walkę ze złością.
Przyszła do nas pani Asia Leszczyńska, była na zastępstwie za naszą panią wychowawczynię. Mówiliśmy o tym jak wyładować złość. Zrobiliśmy wspólnie plakat, gdzie były wypisane rzeczy takie jak: wykopać się, wykrzyczeć się, pójść na spacer, wyspać się, wytuptać się, najeść się, wypisać się. Nasze metody walki z negatywnymi emocjami.
Warto korzystać z tych kilku pomysłów, bo dzięki tym radom można się szybko poczuć lepiej.
Gabryś
Brak komentarzy :
Prześlij komentarz